泳力に合わせて選ぶ、ダハブのシュノーケリングスポット9選
ダハブには、象徴的な「ブルーホール」の縁から、「アイランズ」の穏やかなサンゴの根まで、泳力に合わせて楽しめる素晴らしいシュノーケリングスポットが点在しています。ブルーホールは、安全ルールを守れる経験豊富なスイマーに最高の体験を提供し、「イールガーデン」や「ライトハウスリーフ」は初心者やファミリー層に最適です。さらに「キャニオン」「ナポレオンリーフ」「ラス・アブ・ガルム」「スリープールズ」、そして秘境「ガブル・エル・ビント」まで、陸からもボートからも楽しめるスポットが揃っています。以下では、これら9つのスポットについて、エントリー方法やシーズンごとの見どころ、安全上の注意点をまとめました。
要約:
- ブルーホールの浅瀬は透明度が高く穏やかですが、有名な「アーチ」付近は非常に危険なため、ガイドなしで近づくことは絶対に避けてください。
- ラス・アブ・ガルムはサンゴの状態が良く混雑も少ないですが、ボートや専用の送迎を利用して一日がかりで楽しむのがおすすめです。
- ライトハウスリーフとイールガーデンは、流れが穏やかで水深も浅いため、シュノーケリング初心者の方に最適です。
- ベストシーズンは春と秋で、水温は22℃〜28℃。この時期は透明度が格段に上がります。
- 多くのスポットは個人でも訪れることができますが、ラス・アブ・ガルムやガブル・エル・ビントのような遠隔地は、物流や安全面を考慮してガイド付きツアーを利用するのが賢明です。
目次
- ダハブの人気スポット:ブルーホール
- キャニオン:ダイビングスポット横の浅瀬リーフ
- ラス・アブ・ガルム:保護区の静かなリーフ
- イールガーデン:ダハブで最も手軽なビーチエントリー
- ライトハウスリーフ:初心者向けのハウスリーフ
- アイランズ:人混みを離れたサンゴの根
- ナポレオンリーフ:ダハブ屈指の美しいサンゴ
- スリープールズ・ゴールデンブロックス・モレイガーデン:南部3スポット
- ガブル・エル・ビント:秘境の静寂なリーフ
- ベストシーズン・水温について
- アクセス・レンタル・宿泊のヒント
- 安全対策・環境への配慮
- モデルコース:1日・3日・1週間
- Joy TKTでガイド付きツアーを予約
- 情報源
- よくある質問
ダハブの人気スポット:ブルーホール
ダハブといえばブルーホール。多くの人が訪れる理由は明白です。「サドル」と呼ばれる水深3〜8メートルの浅瀬の縁を泳げば、穏やかな海と抜群の透明度、そして深淵へ続くドロップオフの絶景を楽しめます。ここで注意すべきは「アーチ」と呼ばれる水深50メートルを超えるテクニカルダイビングルートです。多くの事故が報告されているのはこのエリアであり、一般的なシュノーケリングエリアではありません。
エントリーはカフェやレンタルショップが並ぶ砂地から可能です。マスクやフィンのレンタルも現地で行えます。サンゴを傷つけないよう、必ず砂地から出入りしてください。
- ツアー客を避けるため、午前9時前の早朝がおすすめ
- アーチの開口部やその周辺には、好奇心でも近づかない
- オープンウォーターでの経験が浅い場合や潮流が不安な場合は、必ず現地ガイドを雇う
ヒント: 可能であれば自分の器材を持参しましょう。レンタル品の品質は店によりばらつきがあり、マスクの浸水は楽しさを半減させてしまいます。
キャニオン:ダイビングスポット横の浅瀬リーフ
ブルーホールから北へ車ですぐの場所にあるキャニオンは、その名の通り水中にある深い亀裂が有名です。シュノーケラーは亀裂には近づかず、ラグーン周辺の水深5メートル以内の浅いサンゴ礁を楽しみます。
レストランのテラス下にある砂地からエントリーし、オープンウォーターへ出るのではなく、リーフの縁に沿って泳ぐのが基本です。
- ブダイやチョウチョウウオ、運が良ければマダラトビエイに出会えることも
- 岸に近い岩場ではタコが見られることが多い
- 沖への弱い潮流を感じたら、無理せず岸と平行に泳ぐ
イールガーデンよりも広く、南部のオープンリーフよりも穏やかなため、中級者のスイマーに最適です。
ラス・アブ・ガルム:保護区の静かなリーフ
海洋保護区であるラス・アブ・ガルムは、まさに楽園のような静けさです。車で5分とはいかない距離にあるため混雑が少なく、サンゴの状態も市街地に近いスポットより良好です。
ビジターセンター近くのラグーンが一般的ですが、海岸沿いを少し歩いた先の方がサンゴの密度が高く、美しい景色が広がっています。
- 深い入り江ではカメやトビエイによく遭遇する
- 周辺には施設がほとんどないため、水、日焼け対策グッズ、現金を持参すること
- 徒歩でのアクセスは困難なため、ラクダ、ジープ、またはボート送迎を事前に手配しておく
- 岩場でのエントリーが多いため、マリンシューズは必須
半日以上かけてゆっくり楽しむのが正解です。急いで回るような場所ではありません。
イールガーデン:ダハブで最も手軽なビーチエントリー

シュノーケリング初心者にとって最もおすすめなのがここです。遊歩道から標識に従って進むと、穏やかな砂地から簡単にエントリーできます。波が穏やかな日は流れもほとんどなく、練習には最適です。
名前の由来であるガーデンイールは、少し沖の砂地に生息しています。影が近づくとすぐに穴に隠れてしまうため、静かに近づいて観察しましょう。
- ビーチ沿いのカフェを過ぎたところにある砂地の入り口からエントリー
- ガーデンイール、マダラトビエイ、小魚の群れを観察
- 北側のライトハウスリーフまで足を伸ばしてロングスイムを楽しむのもおすすめ
- 砂地からサンゴへ変わる場所があるため、マリンシューズを着用すること
エントリーが非常に簡単なため、Joy TKTのガイドも、より深いスポットへ行く前の足慣らしとしてこの場所を推奨しています。
ライトハウスリーフ:初心者向けのハウスリーフ
ガザラ湾にあるライトハウスリーフは、ダイビングの講習にも使われるほどなだらかな傾斜が特徴です。そのため、ファミリーやシュノーケリング初心者でも安心して楽しめます。
ライトハウス・ダイブセンター近くからエントリーし、沖へ向かうよりもリーフの縁に沿って左方向へ泳ぐのがコツです。水深がゆっくりと深くなるため、不安になればいつでも岸に戻れます。
- 深くなりすぎないため、安心して泳げる
- クマノミやイソギンチャク、色鮮やかな小魚の群れが見られる
- 潮の満ち引きに注意。干潮時はサンゴが水面近くまで露出し、エントリーが難しい場合がある
- 岩場を避けるため、エントリーした場所と同じ場所から上がる
お子様連れや、人生初のシュノーケリングという方にぴったりのスポットです。
アイランズ:人混みを離れたサンゴの根
砂地のラグーンに3つのサンゴの根が突き出ていることから「アイランズ」と呼ばれています。中心街から少し離れているため混雑も少なく、のんびりと楽しめます。
満潮時の方がサンゴの根の間を泳ぎやすく、干潮時はサンゴが水面近くまで出てしまうため注意が必要です。
- 中心街から徒歩15〜20分、またはタクシーですぐ
- 満潮時に合わせると、サンゴの間をスムーズに泳げる
- ミノカサゴやウツボ、ソフトコーラルが豊富
- サンゴを避けながら泳ぐスキルがある中級者向け
あちこち泳ぎ回るのではなく、それぞれの根をじっくりと観察するのがこの場所の楽しみ方です。
ナポレオンリーフ:ダハブ屈指の美しいサンゴ
ダハブのシュノーケラーの間で、サンゴの美しさと魚影の濃さで最も評価が高いスポットの一つです。メインのサンゴの根までは岸から約400メートル泳ぐ必要があるため、観光客が少なく、サンゴが非常に良い状態で保たれています。
- 指定のビーチアクセスポイントから入り、サンゴの根を目指して直進する
- アカエイやカメによく遭遇する
- カイトサーフィンのエリアに近いため、明るいマーカーブイを携行し、カイトのラインやボートに注意する
- 風が穏やかな午前中に行くのがベスト
ヒント: 往復400メートル泳ぐ自信がない場合は、現地業者にボートで直接ポイントまで送ってもらうのがおすすめです。体力を温存して、シュノーケリングを存分に楽しみましょう。
スリープールズ・ゴールデンブロックス・モレイガーデン:南部3スポット
ダハブ南部の「ハッピーライフ・ビレッジ・リゾート」近くにあるこれら3つのスポットは、まとめて巡るのが一般的です。
- スリープールズ:浅いラグーンのようなプールがサンゴの通路で繋がっており、探索に最適。
- モレイガーデン:名前の通り、岩の隙間に多くのウツボが生息している。
- ゴールデンブロックス:サンゴの塊が作り出す地形が特徴的で、ウミウシなどのマクロ生物が見つかることも。
南から北へとリーフ沿いに泳いでいくコースがおすすめです。ただし、スポット間の通路は潮流が早くなることがあるため、エントリー前に必ず流れを確認してください。
ガブル・エル・ビント:秘境の静寂なリーフ
ダハブで最も南にあるこのスポットは、その遠さゆえに手つかずの自然が残されています。サンゴへのダメージも最小限で、魚影の濃さは圧倒的です。
ボートまたは専用の交通手段の手配が必須です。個人で無理に行くのは避けるべきでしょう。ガイド付きツアーの詳細はDakhlaのサイトなどで確認できます。現地ガイドはエントリーポイントや潮流を熟知しているため、ツアー利用が安全です。
- サンゴの被覆率が高く、アンカーによるダメージも少ない
- 大型の魚やエイに遭遇する確率が高い
- 施設が一切ないため、食料、水、器材はすべて持参する
- 数日間の滞在で時間的に余裕がある、経験豊富なスイマー向け
中心部のスポットを制覇し、究極の静寂を求めるならここが最適です。
ベストシーズン・水温について
春(3月〜5月)と秋(9月〜11月)は、海況が最も穏やかで透明度も高く、シュノーケリングに最適です。夏の猛暑を避けられるため、ビーチエントリーの際も快適です。
ダハブの水温は年間平均で約24.7℃。8月には約28℃まで上がり、3月には22℃前後まで下がります。
5月から10月までは3mmのウェットスーツやラッシュガードで十分ですが、冬から初春にかけては、冷えを感じやすい方は5mmのウェットスーツを用意すると安心です。
4月上旬には「ハマシーン」と呼ばれる砂嵐が発生し、海面が荒れて透明度が落ちることがあるため注意が必要です。
- 3月〜5月:透明度抜群。水温は低め。4月上旬の砂嵐に注意
- 6月〜9月:水温が高く、長時間の水泳に最適。陸上は暑い
- 9月〜11月:もう一つのベストシーズン。夏よりも過ごしやすい
- 12月〜2月:水温は低め。フルスーツ推奨。観光客が少なく静か
春と秋の繁忙期はガイド付きツアーが埋まりやすいため、早めの予約をおすすめします。
アクセス・レンタル・宿泊のヒント
ダハブのスポットの多くはボート不要で楽しめます。イールガーデンやライトハウスリーフは中心街のホテルから徒歩圏内、キャニオンやブルーホールは北へタクシーで向かいます。アイランズや南部スポットはタクシー利用が便利です。
- 中心街宿泊なら、イールガーデンとライトハウスリーフは徒歩で
- ブルーホール、キャニオン、ナポレオンリーフへはタクシーで(往復料金を事前に交渉)
- ラス・アブ・ガルムとガブル・エル・ビントはボートや送迎の手配を
- マスク、シュノーケル、フィンは主要スポット近くのショップでレンタル可能
中心街に泊まれば多くのスポットにアクセスしやすく、南部に泊まれば南部スポットへの移動が楽になります。ブルーホールへはどこからでもタクシーで簡単に行けます。
ラス・アブ・ガルムやガブル・エル・ビントのような遠隔地は、ガイド付きツアーを利用するのが時間的にも安全面でも賢明です。その他のスポットは個人で自由に回るのも一つの楽しみ方です。
安全対策・環境への配慮
シュノーケリングを安全に楽しむためのルールです。
- 自分に合ったマスク、シュノーケル、フィン、マリンシューズを準備。泳ぎに不安がある場合はライフベストやマーカーブイを着用。
- ブルーホールでは浅瀬の縁にとどまり、アーチには絶対に近づかない。
- サンゴには絶対に触れたり、立ったりしない。たった一度の踏みつけが、長年かけて育ったサンゴを破壊します。
- ボートのアンカーはサンゴに落とさず、砂地や係留ブイを使用する。
- 秘境へ行く際は、緊急時に備えて現地のダイビングセンターの連絡先を控えておく。
特にマリンシューズは重要です。岩場やサンゴが多い場所では、足の怪我を防ぐだけでなく、サンゴへのダメージを減らすためにも必須です。
ヒント: たとえ簡単な場所でも、必ずパートナーと一緒に泳ぎましょう。潮流は急激に変化することがあります。

モデルコース:1日・3日・1週間
1日の場合は、午前中にブルーホール、午後にイールガーデンかライトハウスリーフでゆったり過ごすのが王道です。
3日あれば、1日目はブルーホールとキャニオン、2日目はナポレオンリーフとアイランズ、3日目は南部3スポットを巡るのが効率的です。
1週間あれば、ラス・アブ・ガルムやガブル・エル・ビントといった秘境へも足を伸ばせます。ガイド付きツアーは、移動の手間が省けるため、特に遠隔地への訪問には強くおすすめします。
— Joseph
Joy TKTでガイド付きツアーを予約
タクシー交渉や器材レンタルに時間を取られるのはもったいないと思いませんか?Joy TKTなら、信頼できる現地オペレーターのツアーを透明性の高い価格で即時予約できます。
ブルーホールとキャニオンを効率よく回りたい方は、ブルーホール・アブガルム・キャニオンシュノーケリングツアーがおすすめです。また、自分たちのペースで楽しみたい方には、貸切ボートツアーもご用意しています。ツアーの空き状況を確認し、繁忙期を迎える前に早めの予約を。
情報源
安全ガイドや最新の状況については、以下のサイトも参考にしてください:
- Blue Hole, Egypt (Dahab): Diving, Snorkeling & Safety Guide 2026
- Snorkeling In Dahab – Complete Guide
- Annual average weather for Dahab, Sinai Peninsular, Egypt
よくある質問
ブルーホールの水深は?
シュノーケラーが泳ぐ「サドル」と呼ばれる浅瀬は水深3〜8メートルです。テクニカルダイビングルートである「アーチ」は50メートルを超えます。
初心者におすすめの場所は?
イールガーデンとライトハウスリーフがおすすめです。どちらも砂地から穏やかにエントリーでき、流れもほとんどありません。
ダハブで一番のシュノーケリングスポットは?
ブルーホールが最も有名ですが、ファミリーや初心者にとっては、なだらかな傾斜で安全なライトハウスリーフが最も使いやすいスポットです。
ツアー利用と個人、どちらがいい?
イールガーデンやライトハウスリーフ、キャニオンは個人で十分楽しめます。ラス・アブ・ガルムやガブル・エル・ビントは移動手段の手配が必要なため、ツアー利用が賢明です。
透明度が一番高い時期は?
春(3月〜5月)と秋(9月〜11月)が最も海況が安定し、透明度も高くなります。
